Lo positivo y negativo de la energía geotérmica

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Energía geotérmica: Todas las energías tienen un efecto positivo y negativo, la idea es tratar de que los efectos negativos sean lo menos posible, y que no perjudiquen nuestro ambiente. Aquí tienes los beneficios y desventajas.

Beneficios de energía geotérmica

Como otras fuentes de energía limpias, la energía geotérmica utiliza sólo los elementos naturales tales como el calor de la tierra y el agua. La producción de energía en forma de calor o de electricidad, no requiere ningún tipo de reacción química o física.

Todos estos elementos naturales regresan a su origen, artificial o natural. Las descargas de la utilización de estos elementos son cercanos a cero y no tendrá ningún impacto sobre el medio ambiente.

Es una fuente de energía bastante discreta, especialmente como las instalaciones, tales como la perforación geotérmica, no causa grandes cambios visuales en su entorno inmediato. De hecho, las tuberías de los posos son enterrados en la tierra, y no es visible desde el exterior. La energía geotérmica a baja energía puede ser utilizada para la calefacción de hogares.

El opuesto de la energía eólica y paneles solares, la energía geotérmica no es dependiente de las condiciones climáticas de los lugares de producción. 
Hoy en día, los Estados unidos son los mayores productores de energía geotérmica. Es un ejemplo concreto para la promoción de esta energía renovable que presenta un enorme potencial en términos de fuente de energía.

Plantas de energía geotérmica en la actualidad, proporciona electricidad que es comparable a la cantidad de electricidad producida al mismo tiempo por la energía eólica y solar. Las plantas geotérmicas pueden funcionar de forma continua, a diferencia de las turbinas eólicas o solares. En la actualidad, las instalaciones geotérmicas son en su mayoría en la parte Occidental de los Estados unidos.

Desventajas de la energía geotérmica

Sin embargo, el sistema geotérmico se debe de instalar en una zona geográfica apropiada para su optimización. Esta es la mayor desventaja de esta fuente de energía.

La rentabilidad de la utilización de calor geotérmica se obtiene sólo después de 5 años de su instalación.

La reintroducción del agua utilizada para la producción de energía en el subsuelo requiere de intervenciones, por lo que estas aguas residuales pueden ser reintroducido a cierta distancia de los pozos. Esto aumentará la temperatura del agua y evitar así cualquier tipo de enfriamiento del subsuelo en las proximidades de los pozos de extracción.

La técnica de fractura de roca podría causar terremotos como lo que pasó en Suiza, con una magnitud de 3.4 en la escala de Richter durante la construcción de una planta de energía geotérmica.

Escalada: los mejores consejos para comenzar

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Podría ser una pared altísima, una catarata o bien una larga y empinada montaña. La escalada es una de las actividades deportivas más integrales que existen: ¿por qué? Bien, requiere argumento, flexibilidad y fuerza y ofrece, a cambio, ventajas que van mucho más allá de esos cuerpos que provocan envidia.

Las ventajas de escalar van desde la mejora del sistema cardiorrespiratorio, flexibilidad, coordinación motora, reducción del porcentaje de grasa, hasta el control de factores que combaten y previenen el estrés.

Esto sin contar el incremento de la resistencia muscular: al escalar, la persona mueve múltiples miembros del cuerpo, como antebrazos, pantorrillas, músculo dorsal y core-estructura muscular compuesta por veintinueve músculos, entre ellos abdominales, lumbares, oblicuos y glúteos.

Mas, ya antes de salir a escalar, hay que tener precaución de que no haya una caída ni en el sentido textual ni en el figurado de la palabra.

Pensando en la precaución y los beneficios de esta práctica, a continuación, presentamos los mejores consejos para iniciar:

Verifique los equipos de seguridad

Practicar un deporte en las alturas requiere atención máxima a los artículos de seguridad. Aparte de llevar todos y cada uno de los equipos precisos, es esencial asegurar la calidad técnica y el estado de conservación. Asimismo hay que informarse sobre el género de herramienta para cada género de escala: terrenos diferentes requieren productos diferentes. Las cuerdas, por servirnos de un ejemplo, existen de múltiples modelos y diferentes diámetros, conforme el género de empleo que se haga preciso. Como están hechas de material textil que puede romperse, han de estar siempre y en toda circunstancia al día.

Busca el apoyo de un especialista

Siempre y en toda circunstancia es bueno resaltar que la práctica de las actividades físicas debe ir siempre y en todo momento acompañada de orientación profesional. Los calentamientos balísticos pueden desempeñar un enorme papel en la lubricación articular (primordialmente de los hombros) y en el incremento del volumen sanguíneo en la musculatura que se va a utilizar en la escalada. En consecuencia, son muy empleados.

Respete las condiciones meteorológicas

Aun si está habituado a un circuito, consulte el pronóstico del tiempo ya antes de ponerse el casco. Es muy peligroso ser sorprendido por un vendaval o bien una tormenta cuando estás colgado de una cuerda hace diez metros del suelo. Bajo la posibilidad de cualquier tormenta, ni se atreva a salir del suelo.

Cuida tu nutrición.

Aparte de ese consejo básico de alimentarse bien, quien practica escalada debe tener un menú rico en proteínas y hidratos de carbono. Los hidratos de carbono son fundamentales para los escaladores, en tanto que son responsables de la fuente de energía que garantiza todo el gasto calorífico requerido a lo largo de la actividad. Las proteínas asimismo deben ser parte del menú, en tanto que asisten a recobrar los músculos.

Imagen de https://halcontiendasdedeporte.com/

Google Maps es sustituido por Huawei en octubre del 2019

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Hay equipos celulares de la organización Huawei los cuales vendrán sin ningún tipo de aplicaciones preinstaladas de la Google Play, esto se llevó acabo del gran conflicto en entre Estados Unidos y la gran China, los nuevos lanzamientos de Huawei como el Mate 30 Pro vendrán con su sistema de personalización EMUI pero no traerá preinstalado ninguna aplicación de Android como tiene acostumbrado, estos dispositivos vendrán con una versión de Open Sourse con los servicios propios de Huawei, así que Google Maps es sustituido por Huawei en Octubre del 2019 .
Pero hay que recordar que Huawei es una compañía tan desarrollada, la cual sería obvio siendo de origen Chino la potencia en tecnología, que ya ellos mismo tienen su sistema operativo preparado llamado Harmony OS, este el cual aún no es instalado en ningún dispositivo porque es muy pronto para su desarrollo.

Huawei Mate 30 5G


En Qué se diferencia Android Huawei Mate 30 servicios google Android normal que ofrecen otros teléfonos

Aquí muy claro explicaremos como vendrán estos nuevo dispositivos de Huawei como el Huawei Mate 30 Pro él es uno de los más esperado por los momentos. El cómo funcionaran y las diferencias de estos a los tradicionales móviles con su sistema operativo Android normal, porque Google Maps es sustituido por Huawei en octubre del 2019 ya a raíz del problema que muchos sabemos.
El sistema de Huawei no será aburrido ni dejaran de ser los mejores celulares lanzado por Huawei por el simple hecho de no tener aplicaciones preinstaladas como estamos acostumbrados a obtener de los móviles con el sistema Android normalmente, estos vendrán sin esas aplicaciones comunes instaladas, pero, las podrás tener directamente de un sistema creado por Huawei el cual estará circulando desde el lanzamiento del Mate 30.
Huawei Mate 30 software
Google Maps es sustituido por Huawei en octubre del 2019 es lo que escuchamos decir estos meses, pero la realidad de esto es que lo equipos móviles saldrán pero sin ninguna aplicación preinstalada ósea ni Google Maps, Gmail, PlayStore, entre muchas otras que comúnmente venían instaladas.
Huawei está en el alambre. Al menos su poderosa división de móviles, que consiguió el año pasado convertirse en el segundo fabricante mundial y aspiraba a dar caza a Samsung este año. Eso era a principio de curso. Todo se enturbió en mayo cuando Donald Trump decretó el veto contra la tecnológica, cuyo efecto más visible ha sido la ruptura con Google y, por tanto, la imposibilidad de utilizar sus servicios los teléfonos que facture. El gigante asiático ha sostenido que tiene un plan B para vivir fuera de Android: un sistema operativo propio conocido como Harmony OS.
Esto afecta para los fanáticos de huawei ya que esta compañía es una de las más sonadas en estos momentos y que ha superado a muchos de sus competidores  en telefonía móvil, pero esto le ha pegado muy fuerte pero esperemos que la gigante empresa no se quede detrás, esperemos su nuevo sistema operativo.

Partes de una cerradura.

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Cuando hablamos de las cerraduras, sabemos que hablamos de la seguridad, pero es importante saber cuales son las partes de una cerradura.
¿Por qué es importante? Porque a la hora de instalarla sabemos que estamos instalando realmente, y cuales son las piezas elementales que producen la seguridad que tanto queremos.
 Partes de una cerradura 
Lo primero que vamos a encontrar en la cerradura es el frontal, esta es la parte visible, y su función es sujetar el bombín gracias a los tornillos que tiene. Luego vemos el resbalón, esta pieza es la que se encarga de entrar y salir, es decir, es la que nos permite abrir o cerrar la puerta.
Luego encontramos los bulones, están en el interior de la caja, y es la que ayuda a la cerradura a abrir, y a su vez, es la que da la señal que la llave esta presente y que por eso se puede abrir la puerta, y también ayuda a que la puerta se mantenga cerrada en ausencia de una llave.
Tenemos también el bombín o cilindro, es la pieza más importante, ya que es el lugar donde colocamos la llave para que haga su trabajo de abrir la puerta, o cerrar con seguro, algo positivo de esta pieza es que si se daña no tenemos que cambiar la cerradura completa, sino el cilindro.
El pomo o la manilla, es la que bajamos o giramos para abrir la puerta, es fundamental también para todo tipo de cerradura y para las puertas. El cerradero es quien lleva el resbalón, es una placa de hierro que sujeta a la cerradura.
Y por ultimo mencionamos el bocallave, esta parte se utiliza son en las cerraduras que no tienen un cilindro, ya que es donde se introduce la llave para que la puerta se abra.
Foto cortesía de Cerrajeros Hortaleza

Lactancia materna

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Usted puede comenzar a amamantar a su hijo horas después de haber dado a luz, o cuando se encuentre fuera del efecto de la anestesia.
Puede inclinar el cuerpo hacia un lado en la posición acostada y empezar a comer, o usted puede poner al bebé sobre su abdomen y alimentar a su hijo.
Todas las madres que tienen partos por cesárea tienen éxito en la sección de amamantar a sus bebés con la asistiendo a la lactancia los primeros días.
Puede alimentar a su bebé en la posición acostada, siendo una posición muy cómoda para usted y su bebé.
Puede estar acostado, sentado o recostado.
Mi bebé necesita vitaminas adicionales Por lo general, no.
Un bebé que recibe lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses no necesita tónicos o vitaminas.
Si el bebé no recibe lactancia materna exclusiva, entonces la respuesta es sí.
Mi leche se ve delgada y acuosa.
La leche en el inicio de la lactancia por lo general es delgada y contiene menos grasa.
Cuando el bebé libera uno de los senos, también utilice la otra.
Si el bebé todavía tiene hambre, que se alimentan de la otra mama.
Ofrecer el pecho al pequeño inmediatamente después de nacer es el mejor secreto para poner en marcha la lactancia, aunque también existen otros “trucos” para conseguirlo.
A continuación, te ofrecemos los consejos de los expertos para mantener una producción de leche abundante, satisfacer las necesidades del bebé y reforzar la confianza en ti misma.
De hecho, dar de mamar es el comportamiento más natural que existe, aunque, a veces, algunas mujeres tienen miedo a no ser capaces de hacerlo correctamente.
Para empezar bien, relax para los dos, la calma y la serenidad son los ingredientes principales para dar bien el pecho y hacer que la producción del alimento materno sea abundante.
En cambio, la ansiedad y el nerviosismo no son buenos aliados, sobre todo en los primeros días tras el nacimiento del niño, cuando se debe crear, entre la mamá y el niño, el ritmo natural que pauta los momentos de la nutrición.
El estrés puede interferir también de forma negativa en la producción de las hormonas que regulan la lactancia en particular, de la oxitocina.
Por este motivo, es importante que la mamá reciente, una vez en casa, se permita realizar una pausa para descansar por todos los esfuerzos realizados.
Puede pedir ayudar a su pareja, a un familiar o a alguien cercano.
Conviene evitar cualquier ocupación que requiera un cierto esfuerzo físico, y permanecer tumbada en el sofá o en la cama junto al pequeño, descansando cuando el bebé se duerma y alimentándole a demanda.
Además, es importante dedicarse un poco de tiempo a una misma, para realizar actividades relajantes, como darse un baño o leer un libro.
De esta forma, el pequeño tendrá libre acceso al pecho y podrá incrementar, de forma natural, su ritmo de succión.
Por su parte, la mamá podrá recuperarse del esfuerzo del parto y habituarse al nuevo ritmo de la vida en familia.
Poner al bebé al pecho correctamente, el bebé ejerce de “director de orquesta” de la lactancia.
Mediante la succión, pone en marcha un reflejo en una parte concreta del cerebro materno (el hipotálamo), que estimula una pequeña glándula la hipófisis para producir prolactina.
Esta hormona, a su vez, estimula los acinis En consecuencia, se incrementa la vitalidad de las estructuras de la glándula mamaria, mejorando y prolongando la secreción del alimento materno.
La succión frecuente del pequeño hace aumentar enseguida la producción de leche y actúa también en el tiempo, garantizando al bebé una lactancia prolongada, a veces, un masaje es suficiente, en algunos casos, la producción de leche parece disminuir de repente.
Esto puede suceder porque el alimento, a pesar de ser abundante, no se expulsa como debería.
A menudo, a causa de la tensión y de la ansiedad que la mamá experimenta, la leche se estanca en el interior de la glándula y el pequeño no logra alimentarse de forma adecuada.
Para resolver el problema, se puede realizar un masaje, llamado oxitocínico, que permite reactivar el flujo de leche.
Se efectúa con las manos y actúa sobre los puntos nerviosos reflejos que, probablemente, se corresponden con la hipófisis.
De este modo, la glándula estimulada produce oxitocina, la hormona que permite la producción de la leche.
Existen dos tipos de masaje oxitocínico: uno, más sencillo, que puede ser efectuado por la pareja, y otro, más complejo, que debe realizarlo un fisioterapeuta.
En el primer caso, se realizan unas presiones bastante enérgicas con los dedos pulgares en las franjas musculares, paralelas a la columna vertebral y situada a la altura de cada espacio entre una vértebra y otra.
El masaje debe empezar por la zona cervical y bajar hasta la lumbar.
Se debe repetir varias veces, siempre en esta dirección.
Antes de efectuarlo, la mamá debe sentarse en un taburete sin respaldo, situado delante de una mesa.
Después, se debe inclinar ligeramente hacia delante y apoyar los brazos en la superficie de la mesa.
A continuación, debe apoyar la frente sobre las manos cruzadas.
En esta posición, la pareja puede manipular la zona afectada de una manera más cómoda.
El fisioterapeuta efectúa el masaje profesional, mediante auténticas presiones de los dedos a la altura de los costados en la cintura de la mamá.
En general, se realizan dos o tres sesiones, separadas pocos días entre ellas.
En el 80% de los casos, la leche vuelve a surgir de forma abundante, a veces, incluso después de la primera sesión de masaje.

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La caquita del bebé

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La imagen que nos hacemos de que la evacuación debe ser puntual y diaria ya sólo es un mito.
Y no se puede hablar de estreñimiento la primera vez que se falta a la cita con el orinal.
En realidad, este trastorno tiene características bien definidas y los pediatras lo identifican en base a la frecuencia de las evacuaciones y a la consistencia de las heces.
Sólo se puede hablar de auténtico estreñimiento si el niño hace caca una vez a la semana, o menos de dos veces al día si tiene menos de tres meses.
Pero el trastorno también existe si las heces, aunque se produzcan con mayor frecuencia, son muy duras y sólo salen después de muchos esfuerzos dolorosos.
Por lo demás, todo está dentro de la normalidad: de hecho, la frecuencia y la consistencia de las heces varían de un niño a otro.
Hay niños que evacúan diariamente y otros, que también gozan de buena salud, sólo lo hacen cada tres o cuatro días.
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Por lo tanto, no es necesario recurrir a ningún remedio.
El dolor de barriga debe cuidarse, es obligatorio intervenir con un tratamiento adecuado si el niño sufre dolor en el abdomen, especialmente en la parte más baja, cerca de la ingle, en el estreñimiento crea mucha angustia la mamá y al papá, pues temen que sea una señal de que algo no funciona con normalidad.
En raras ocasiones, un intestino Perezoso indica, por sí mismo, a presencia de problemas en el aparato digestivo.
No obstante, hay que En algunos casos, debe saltar la alarma Consultar al pediatra si, junto con el estreñimiento, también se manifiesta uno solo de estos síntomas de alarma: Detención del crecimiento.
Barriga tensa o hinchada.

Descargas violentas que se manifiestan después de muchos días de vómitos Y estreñimiento, si el bebé hace caca con frecuencia y sin esfuerzo, no hay por qué preocuparse El lado izquierdo el apéndice está situado, en general, en el lado derecho, de lo contrario, se corre el riesgo de que se cree un “círculo vicioso”, que empieza con la deshidratación de la heces, pasa por el endurecimiento de las mismas y provoca, al final, una mayor dificultad y dolor a la hora de eliminarlas.

Aunque no existe ningún peligro de bloqueo o de daños por una posible reabsorción de las sustancias tóxicas por parte del organismo, es innegable que el estancamiento de las heces en el intestino crea un notable malestar al pequeño.
Si, en efecto, el niño sufre de estreñimiento, hay que poner en práctica algunos sencillos remedios para facilitar la evacuación.
Hay que educar al niño para que utilice el orinal como si se tratase de un juego: por ejemplo, podemos hacer que elija el modelo que le guste y, si lo desea, guardarlo en el cuarto de baño de los papás.
No hay que mostrarse contrariados si no aprende a utilizarlo rápidamente.
El control de los esfínteres no tiene etapas válidas para todos los niños: a los 18 meses, lo consigue alrededor del 50% de los niños, y sólo a los tres años se llega al 90%.
El niño debe sentirse libre para evacuar cuando quiera, y no hay que obligarle a largas, e inútiles, sentadas en el orinal, quizás intimidándole con algunas frases.
No es correcto obligarle a utilizar el inodoro de los mayores demasiado pronto, y aún menos en contra de su voluntad

Tipos de pintura

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Cuando se decide a darle un cambio a su hogar debe tener en cuenta el tipo de pintura que usara ya sea para el interior o exterior de su hogar.
El tipo de pintura también dependerá del cambio que quiera darle a sus paredes o la que más se adapte a sus necesidades.
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Las pinturas pueden dividirse en…


 Según el acabado que estás posean.
·       Pinturas satinadas se clasifican en: satinado con mucho brillo y satinado con poco brillo. Esta es ideal para usar en paredes, y en esos sitios de su hogar en el que existe un gran paso de personas.
A la hora de de aplicar estas pinturas en las paredes se debe tener en cuenta que estas sobre saltan cualquier imperfección que esta tenga lo recomendable es preparar su pared debidamente a la hora de aplicar este tipo de pintura también son fáciles de limpiar ya que su superficie es lavable y no pierde su color.
·       Pintura tipo esmalte: estas son especificas para pintar marcos de puertas, ventanas, y para trabajos de carpinterías
·       Pinturas mates: estas vienen en tonos opacos y ayudan a disimular las imperfecciones en las paredes. Puede ser aplicada tanto en paredes como en cielos rasos.
Por su parte el látex mate es el mayormente usado ya que es muy económico y su acabado es muy bueno, puede ser utilizado en yeso y paredes, uno de sus desventajas es que no es tan lavable como las pinturas satinadas.
·       Pinturas brillantes: o también conocidas como pinturas de aceite ya que son a base de este, no es aconsejable usarlas en paredes ya que su secado es muy lento, son mayormente usadas en colegios, hospitales y aplicadas en aberturas o superficies de metal y madera, son muy resistente y pueden ser lavadas pero al tener un acabado muy brillantes son poco decorativas
 Los esmaltes mate son ideales para aplicar en superficies de metal y madera, comparado con las mates y satinadas su resistencia es menor.
Las pinturas también se clasifican  en dos grupos:
·       Pinturas a base de agua.
·       Pinturas a base de aceite.

Cabezal Soplete Gas Profesional de Lacor

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El soplete de Lacor es un sueño, pero también hablaremos de que usos podemos darle, que es y para que funciona. ¿Preparado?
 ¿Qué es un soplete gas de cocina? Cabezal Soplete Gas Profesional de Lacor
Es una herramienta de hostelería profesional cuya función es crear una llama bastante caliente gracias a una combustión por gas, con esta llama podemos hacer distintas presentaciones o acabados de presentaciones como gratinar quesos, flamear de forma rápida y precisa, caramelizar, o mi favorita, darle un tono dorado al merengue.
Debido a sus altas temperaturas es prudente ser precavidos y recordar que debido a que el soplete funciona con gas hay que recargarlo constantemente.
Como ya sabemos tiene varias funciones, como gratinar, fundir, caramelizar, flamear… para utilizarlo no se requiere un curso intensivo, simplemente hay que cerciorarse de que el gas este cargado, posteriormente quitar el seguro, encenderlo y listo.
Es importante recordar apagar el artefacto al finalizar y colocar el seguro para que el gas no se escape, aléjelo de zonas donde pueda llevar mucho calor ya que aunque es pequeño puede ocasionar accidentes.
¡Lacor es el mejor con sus soplete a gas! 
              No importa la manera en que la llamemos si pistola o soplete a gas, lo importante es saber que ya no es un implemento solo para restaurantes costosos sino que también podemos tenerlo en casa, el precio es bastante accesible alrededor de 30 euros aproximadamente.
              Esta maravillosa pistola permitirá trabajar de manera más segura y sencilla, lo único importante es acoplar bien el cabezal antes de encenderlo. Ser muy precavido al utilizarlo, si toca alguna pieza de metal podría transmitir el calor y por ello quemarlo  y tome distancia prudencial para evitar que los recipientes exploten (si lo hace muy cerca puede ocurrir)
¿Qué espera para comprar su soplete gas profesional de lacor?

Consejos de cómo cuidar a un anciano con alzhéimer

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Cuidar a una persona que padece alzhéimer no es una tarea fácil ni para el paciente y menos para el cuidador. Esta enfermedad va aumentando progresivamente haciendo que cada día sea un reto superior.
En este artículo Auxiliatus cuidado de ancianos comparte algunas recomendaciones para el cuidado de un adulto mayor que padece esta patología. Y comenzamos por lo básico.

¿Qué es el Alzheimer?

Es una condición en que las células del cerebro se van degenerando, ocasionando:
·      Pérdida de memoria,
·      Inseguridades,
·      Cambios de humor,
·      Desorientación
·      Y demencia.
Por desgracia, de momento, esta enfermedad no tiene cura, solo se médica para retrasar la evolución del síndrome.

Consejos de cómo cuidar a una persona con alzhéimer  

Una persona con alzhéimer demanda atención las veinticuatro horas del día, por eso resulta agotador para una sola persona hacer el cuidado. De tal manera que muchos optan por centros especializados o por contratar personas capacitadas en cumplir esta labor.

Alternativas y consejos para cuidar a una persona con alzhéimer

Cuidar personas mayores con alzhéimer no es fácil pero tampoco imposible aquí algunos consejos que seguro te ayudarán en esta labor:

Ubicación tiempo y espacio

A pesar de que puedas pensar que este consejo de ubicarse en tiempo y en espacio es una tontería mantener orientado en fecha, hora y lugar, es importante para cualquier enfermo en especial para quienes padecen esta enfermedad.
Coloca la tv, el radio, lee la prensa, has juegos con calendarios. Aquí cualquier estrategia es válida con tal de lograr el objetivo de ubicar al paciente.

Estimula la mente


Busca estrategias fáciles y sencillas para mantener la mente ocupada. No es necesario elaborar métodos muy complicados, es decir que impliquen un reto que pueda causar un efecto de frustración.
Un ejemplo sencillo es:
·      La lectura, la escritura,
·      Las sopas de letras sencillas
·      O tarjetas para reconocer objetos, personas o lugares.
·      Un buen juego didáctico también le viene bien a la mente.

Salidas al aire libre

De manera paradójica a pesar de que uno de los síntomas del alzhéimer es el temor a las salidas al aire libre por miedo a perderse, estás siempre que sean controladas ayudan a superar temores y sentirse mejor, no olvides que se trata de una persona.

Colabora, pero no incapacites

Ayudar es la función principal de un cuidador en tareas como, por ejemplo: sus labores de higiene personal o alimentación.
Recuerda que debes ayudar sin invadir su espacio, se su guía mientras y mientras el adulto mayor pueda valerse por sí solo no le quites la voluntad.

Cuidando el cuerpo ayudas la mente

El cuidado de la musculatura y las condiciones físicas es vital. Por esto es necesario crear rutinas de ejercicios físicos que ayuden a mantener la actividad muscular.

Nuevo estilo alimenticio

La alimentación es otro punto muy importante para cuidar. En la medida que va avanzando la enfermedad los pacientes suelen perder el deseo de comer presentando dificultades para tragar.
Se recomienda comidas blandas y si aun así no quiere ingerir nada se debe hacer uso de sondas en los casos más extremos.

No descuides otros diagnósticos

Vigila su salud en general no descuides cualquier otra patología que padezca o este padeciendo el afectado de Alzheimer.

Ayudas especializadas al día

Se constante en las visitas al neurólogo y psiquiatra este último aplica para el paciente y el cuidador para prevenir ataques de estrés o depresión que se presentan también en los cuidadores.

Causas de la caída de cabello

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Es muy natural que una persona pierda de 50 a 100 cabellos cada día durante el proceso de renovación del cabello del cuerpo. Pero la mayoría de las personas al menos una vez en su vida sufren de pérdida de cabello. Puede haber varias razones detrás de esto; como medicamentos, quimioterapia, exposición a radiaciones y ciertos químicos, factores nutricionales y hormonales, enfermedad de la tiroides, enfermedad de la piel o estrés, etc.

En la mayoría de los casos la pérdida de cabello es temporal, pero en algunos casos puede ser permanente dependiendo de la gravedad de la enfermedad. Algunas de las causas más comunes de la pérdida de cabello se explican aquí.

HORMONAL

Las hormonas son estimulantes para el crecimiento del cabello y causan problemas de pérdida de cabello. Las hormonas afectan en gran medida el crecimiento del cabello. Esto afecta tanto a la salud del cabello masculino como al femenino.

El adelgazamiento del cabello es uno de los problemas hormonales y afecta tanto a hombres como a mujeres. El adelgazamiento del cabello en los hombres es específico y sigue un patrón desde el frente hasta la coronilla. El adelgazamiento del cabello en la mujer no sigue ningún patrón específico.

El adelgazamiento del cabello es causado por el andrógeno DHT o Dihidrotesterona. Todo el mundo tiene DHT pero sólo algunos sufren con problemas de pelo, ¿estás deambulando, por qué? Esto se debe a los folículos pilosos, que tienen un mayor número de receptores de andrógenos para que el DHT se adhiera con ellos. Hasta la fecha el tratamiento más efectivo para los problemas de adelgazamiento del cabello es; anti andrógenos. Los antídoto andrógenos son medicamentos preventivos que previenen la creación de DHT. En el futuro, es posible que recibamos terapia génica para los problemas de adelgazamiento del cabello.
 
Parto

Muchas de las hembras experimentan pérdida de cabello después del parto. En tal situación, muchos de los cabellos entran en la fase telógena o de reposo. Algunas de las hembras experimentan pérdida de cabello dentro de los dos o tres meses después de dar a luz.

El problema del cabello debido al embarazo es temporal y en muchos de los casos se erradica con el tiempo, digamos de 1 a 6 meses. Esto ocurre debido a los diversos cambios hormonales que ocurren dentro del cuerpo durante el embarazo.

Píldoras anticonceptivas

Las mujeres que están genéticamente programadas con Alopecia Androgénica, si toman píldoras anticonceptivas a una edad mucho más temprana se encuentran con pérdida de cabello. La alopecia androgénica es causada por varios cambios hormonales.

Las mujeres que tienen antecedentes de pérdida de cabello en su familia deben consultar al médico antes de tomar cualquier píldora anticonceptiva. Este tipo de pérdida de cabello es temporal y puede detenerse en 1 a 6 meses. Pero en algunos de los casos, se ha notado que una mujer no puede volver a crecer parte de su cabello que se perdió debido a la Alopecia Androgénica.

Dieta deficiente

Una dieta equilibrada y rica en una gran variedad de nutrientes es igualmente importante para la salud de tu cabello. La persona que come menos proteínas o tiene hábitos alimenticios irregulares sufre de pérdida de cabello. En general, para ahorrar proteínas, nuestro cuerpo empuja el vello en crecimiento a la fase de reposo. Si su cabello puede ser arrancado por la raíz muy fácilmente, entonces esto puede deberse a la falta de una dieta bien balanceada. Esta condición puede prevalecer si se sigue una dieta rica en proteínas y otros nutrientes necesarios.

Hierro sérico bajo

Si alguna persona no tiene acceso a alimentos ricos en hierro o su cuerpo no absorbe suficiente hierro, esto puede causar problemas con el cabello. Las mujeres durante el período menstrual son más propensas a tener deficiencia de hierro. El nivel bajo de hierro en el cuerpo se puede detectar por medio de pruebas de laboratorio y se puede corregir tomando una dieta rica en hierro y pastillas de hierro.

Enfermedad o dolencia

La pérdida de cabello debido a alguna enfermedad o dolencia es muy común, pero este tipo de pérdida de cabello es temporal y el cabello perdido puede volver a crecer. Enfermedades como infección severa o gripe y fiebre alta, enfermedad de la tiroides, etc. pueden llevar a la pérdida de cabello.

Ciertos medicamentos, tratamientos para el cáncer y enfermedades crónicas también causan pérdida de cabello. Una persona que recibe cirugía también se enfrenta a problemas de pérdida de cabello.

Sin embargo, los problemas de pérdida de cabello de cualquier tipo son generalmente temporales y se pueden resolver con una buena dieta nutritiva y ayuda profesional.